Über mich

Als klinisch-wissenschaftlich studierte Psychologin und verhaltenstherapeutisch ausgebildete Psychologische Psychotherapeutin ist es mir ein Anliegen Sie anhand evidenzbasierter Methoden und mit einer ressourcenorientierten Haltung auf dem Weg in ein gesundes, erfüllendes Leben zu begleiten.

In meiner Arbeit ist es mir besonders wichtig gemeinsam mit Ihnen einen Raum zu schaffen, in dem Verständnis, Offenheit und Wertschätzung zentral stehen. Durch die Arbeit in verschiedensten Settings, mit unterschiedlich erkrankten Menschen wurde mir die Bedeutung der Klärung des Symptomkontextes und der genauen Ziele der Behandlung deutlich. Hierbei berücksichtige ich neben meiner therapeutischen auch immer Ihre individuelle, persönliche Perspektive. 

Meine Erfahrungsschwerpunkte:
Belastungsstörungen
Depression

Angst- und Zwangsstörungen 

Persönlichkeitsstörungen
Konsumstörungen
Essstörungen
Aufmerksamkeitsstörungen

Ich integriere unter anderem folgende Behandlungsansätze:

Kognitive Verhaltenstherapie

Klärungsorientierte Therapie

Acceptance and Commitment Therapy

Dialektisch behaviorale Therapie 

Emotions- und körperfokussierte Methoden

Achtsamkeitsbasierte Methoden

Mein Coaching-Angebot:
 Management von herausfordernden Lebenssituationen
Kommunikationstraining mit Strategien aus dem Tango Argentino
Achtsamkeits- und Genusstraining